强骨胶囊的主要成分为骨碎补总黄酮，本品为胶囊剂，内容物为棕红色至棕褐色粉末；无臭，味苦、略涩。那么吃了强骨胶囊感觉便秘怎么办？

强骨胶囊具有补肾，壮骨，强筋，止痛的作用。用于原发性骨质疏松症，骨量减少患者的肾阳虚症候，症见：腰背四肢酸痛，畏寒肢冷或抽筋，下肢无力，夜尿频多等。

药物出现不良反应，一般均属于药物正常的反应，吃了强骨胶囊感觉便秘的现象通常都属于正常的反应，患者不必过于担忧，可根据情况咨询医生。

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。

笔者建议，养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘;均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水;适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩等对控制便秘有很好的效果。

方舟健客上药店对于本品的销售有了明确的指示，方舟健客上药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。所以，患者在选购药品的时候，可以通过网上药店进行购买。具体的流程你可以询问网上在线客服，或者拨打400-086-5111进行电话咨询，我们一定会给您一个满意的答复。

（实习编辑：欧国荣）